作者:管理員 發表時間: 2012-05-17 10:25:51 點擊數: 4912

雖聰明伶俐,但學習時
注意力缺陷過動症,易分心、多動、多語、自控能力欠佳;學習靠小聰明,上課不認真聽課,容易開小差,愛講話,做小動作等;做作業拖拉,邊做邊玩,效率低,時間過長;學習時坐不住,注意的時間短暫,做一件事情虎頭蛇尾,有始無終;比較活潑好動,易打擾別人,容易出現紀律行為方面的問題。
教育專家評診:這些行為表現多半是因為孩子注意力與自控能力差而引起的
過動症。在少兒時期,不少家長認為這些行為只是活潑調皮,屬於正常現象,結果往往誤了孩子,到發現不妥時已很難糾正。孩子缺乏自控能力,不但上課不能注意聽講,不能真正地學懂知識,導致
兒童學習障礙,成年後還會出現自信心與韌勁不足,意志力薄弱,
情緒不穩定,直接影響到他一生的發展。
1.營造安靜、簡單的環境
人們的注意力很容易受到周圍環境的刺激而轉移,教師和家長應該盡可能排除各種分散孩子注意力的因素,為孩子創造安靜、簡單的學習環境。例如,學校的教室佈置不要過於繁雜、擁擠。家裏孩子學習的地方應該遠離過道,避免他人的來回走動影響孩子的學習,孩子的房間也不要佈置得過於花哨,不要讓一些不相干的事情吸引孩子的眼球。同時,父母要注意自己的言行舉止,在孩子學習的時候最好不看電視或把聲音調小一些,不要大聲地打電話、聊天等;在孩子全神貫注學習的時候不要隨意的去干擾他,家長所要做的是安靜的走開,給孩子以自由、安靜的學習空間。
2.讓孩子有規律的生活
讓孩子有規律的生活是希望孩子能有健康的身體和飽滿的精神。所以家長要安排好孩子的生活作息,要用充足的營養,休息和睡眠來保證孩子注意力的集中。學習的時候不要讓孩子吃得太膩、太飽,不要攝入過多的糖分,要多喝開水;每天督促孩子按時休息,不熬夜,不睡懶覺,或者根據孩子的生物鐘來安排他的學習和生活;要引導孩子張弛有度,學會放鬆,選擇自己喜歡的體育運動來增強體質和精力等等。
3.培養孩子學習的計劃性
教育很重要的一個目的是教會孩子學習,這就需要孩子能對自己的學習制定計劃,而缺乏自我監控和計劃性是孩子不能保持
注意力訓練的關鍵。教師和家長應該有意識的引導孩子學會制訂學習計畫,可以按照時間、學科等制定長、中、短期計畫。比如,每天有多少作業,先做什麼,後做什麼,各需要多長時間,把計畫寫出來,然後嚴格按照計畫去執行,如果感覺孩子不能按時完成,那麼就讓他修改計畫,直到他能夠完成為止。有了計畫,孩子在學習過程中就能自我
管理情緒和自我調節,集中注意力,按照計畫高效完成學習任務。
4.做些集中注意力訓練
孩子注意力的形成雖然和先天的遺傳有一定的關係,但是後天的環境和教育對注意力的影響更為重要。如果你發現你的孩子因為注意力不集中而導致他學習效率不高,你可以根據他身心發展的一些特點,作一些集中的
注意力訓練。比如,通過快速做習題的方法來訓練孩子集中注意力:可以找一些口算題,一篇有50 道,規定用5 分鐘做完。如果孩子按時做完了,可以給他一個小小的獎勵──休息5 分鐘。或者做個用來鍛煉注意力的小遊戲:在一張有25 個小方格的表中,將1-25 的數位打亂順序,填寫在裏面,然後以最快的速度從1 數到25,要邊讀邊指出,同時計時。還有一種方法就是“找不同”,呈現兩幅相似的圖畫,其中會有若干處不同.看你能不能找出來,這種遊戲很好玩,很能鍛煉孩子的注意力和觀察力。這種“找不同”在一些報紙或雜誌上都有,網上也很多,很容易找到。在做這些訓練的時候,要根據孩子的能力,對他提出不同的時間要求,隨著練習次數的增加,而需要的時間不斷縮減。通過這種小遊戲的
注意力訓練,相信孩子的
注意力缺陷過動症状一定會逐步改善。
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回復人: egxlelgsyv
回復時間:2012-06-29 06:26:51BBjIvRUaCgElE
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回復人: fwkaovac
回復時間:2012-06-28 16:57:35YovbaNqarUjQs
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回復人: Edi
回復時間:2012-06-27 13:43:10YLIAHSYUvplRQ
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