作者：SHASE 發表時間： 2014-04-14 17:48:56 點擊數： 3384

（一）了解自身的特點，培養自我認識能力：經過6年小學教育，我覺得每個中學生都應該了解自己的特點，自己的特長，自己的缺點。學生只有認識到自己有長處，才能培養樂觀積極健全的身心靈個性，造就快樂的人格。因此，家長與老師們都要密切注意那些自認沒有特長的孩子，幫助他們找到自己的特點並讓他們充分地發揮，這是自信的基石。要告訴他們：天生我材必有用！

（二）學會傾聽和表達，音樂試聽培養良好的人際交往能力：很多頑皮不聽話的孩子，其實他們只是不懂得用耳朵。教孩子會用耳朵當然不簡單，不過我們家長與老師也必須先學會傾聽，傾聽他們的聲音，用微笑，用雙眼平視孩子。如果孩子矮小，請蹲下身子與孩子溝通。只有成年人先身體力行，孩子才能學好這個能力。教導孩子學會傾聽，學會微笑，當人際交流出現問題時，採取寬容，平和的態度，有條有理地處理問題與矛盾。

（三）認識情緒控制，學會疏解壓力的能力：人們常說：江山易改，本性難移。因此，教孩子認識情緒，不讓情緒傷害自己是我們的挑戰。生氣時做深呼吸動作，轉移視線，離開現場都是策略。學會疏解壓力和宣洩方法非常多，可以吃各種保健食品，可以去做各種不同的運動和活動，開拓生活圈子等。

（四）理解支持他人，成長課程培養換位思考能力：培養理解他人的能力，嘗試在孩子的腦袋瓜裡裝上幾個不同的角色，讓他們有機會思考：如果事情發生在你身上，你會怎樣？如果你是孩子的父母，或是他們的哥哥或姐姐，你會怎樣？換幾個位子發問題，讓他們有機會仔細思前想後，孩子就比較會理解成年人的憂患。學習為他人設想，這是永遠的話題，歷久彌新。

（五）有效解決問題，潛能開發培養應對的能力：一般上，在任何的一個學科中，我們都設有挑戰性學科題目讓孩子反复練習，訓練他們解決問題的種種方法。但是，現實生活卻像海洋一般廣闊，每個孩子都有不太一樣的人生，大家解決生活問題的方法都不一樣。因此，在學習時，我們應該盡量讓孩子學到：有效解決問題的方法，應對的技巧和步驟。不可以只給孩子一個所謂的“標準”答案。尤其是在高科技E時代。

（六）避免攻擊性言行，培養自律能力：“優秀”是教出來的。如果我們發現小孩出現攻擊性言行，動不動就揮拳相向，想用武力來解決問題，及時制止是良策。千萬不可姑息。再說，自律乃是成功之基石，求學需要很大的自律，十年寒窗無人問。但要培養自我約束的能力對某些人來說，購物網真是難如登天。

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