作者：管理員 發表時間： 2012-03-12 16:38:32 點擊數： 5714

為什麼要做筆記，就是要把重要的內容摘錄下來，以便日後查閱。

在日常生活中，我們最常做的事就是聊天、閒逛和胡思亂想，在這樣的行為當中可以得到的重點資訊很少。如果聊天換成講故事、網路閒逛變成看專門網站或看一篇文章，這樣就比較有重點。但是文章和故事中還是會夾雜一些不重要的資料，你想把整篇文章或故事記下來十分困難，所以就要做筆記。

條列式筆記是一般人最常用的，人們演講常會用幾大點幾小點來講述。其實如果在日常生活中，會做筆記的人比不做筆記的人，已經超越一大步了。這顯示你對生活有自己的見解，生活有重心，不隨波逐流。當然也不是說聊天不好，對於太過忙碌的人來說，閒聊是可以促進健康的。

條列式筆記對於記重點是很好用，但是還是有一些缺點。有些人上課筆記寫得很整齊漂亮，但考試卻考不好，因為這整齊漂亮的筆記無法存到大腦裡。

條列式筆記有幾個缺點：句子太長不好記憶，不容易看出它們的關聯性，無法做聯想。心智圖比較合乎大腦的結構，是一種更好的筆記方式。

心智圖筆記術有幾個好處

1.節省時間:使用關鍵字，集中注意力在真正的主題重點。只寫關鍵字，紀錄筆記時，可以節省50 ~ 95\%的時間。閱讀心智圖筆記的時候，可以節省90\%的時間。複習的時候，可以節省90\%的時間。找重點的時候可以節省90\%的時間。只出現必要的關鍵字，讓資訊更容易辨識。

2.關聯性:關鍵字與關鍵字之間的關連性清楚且正確。

3.有趣:心智圖比起傳統單調的行列式筆記有著更多的色彩、圖像等視覺化的刺激，使得大腦更容易接受這些訊息

4.開發大腦前能:透過心智圖法讓我們的思惟進入一個全新的領域，持續激發大腦無限的潛能。運用心智圖可以持續磨練我們大腦的心智功能，讓大腦更加靈敏並建立自信心。心智圖的結構符合大腦不斷追求完整的天性，可以滿足我們對學習的渴望。

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