放鬆與情緒管理--讓身體與意識同步放鬆

一、課程效益

1. 腦波音樂共振腦波，釋放壓力、情緒管理。管理焦慮症、脾氣暴躁、失眠等。
2. 活化腦波激發腦力，增加學習與工作效率，增進自信突破壓力與困境
3. 進入最佳θ、δ波，情緒管理找回內在平衡、快樂。

二、課程內容

1. 大腦spa－情緒管理
2. EEG腦波分析--情緒、睡眠、專注力不好的核心原因
3. 情緒不好的改善的方法
4. 改善情緒的神奇能量波(聲光音)

三、歷史回顧：精采上課照片與分享

四、課程信息

1）開課單位：藍海潛能開發機構
2）課程對象：情緒不穩、壓力、焦慮族群；公司企業內訓
3）課程地點：桃園
4）課程人數：限20人(請提早報名，以免向隅)
5）課程費用：原價1000元，先匯款者優惠價100元(場地清潔費+講義費)，現場報名者一律300元
6) 課程時數：2小時
7 開課日期：請詳本月課錶
7）諮詢熱線：03-3384888